Les 7 conseils capitaux à ceux qui enseignent le tir à l'arc
1_conseils.pdf
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Les héraclés du succés
Maitiser son arc grâce à la préparation physique
2_heracles.pdf
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L'apprentissage du mouvement
3_mouvement.pdf
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Le tir à l'arc en Corée
Un dispositif au service du haut niveau
4_coree.pdf
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Elastique et tir à l'arc
Pourquoi ? Comment ?
5_elastique.pdf
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Le placement des omoplates
Pour une meilleure qualité de tir
6_omoplates.pdf
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Je fais du tir en campagne
7-Tir en Campagne.pdf
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Je fais du parcours nature, du tir sur cibles 3D, du 3Di
8-Nature-3D.pdf
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Je règle mon arc classique
9_arcclassique.pdf
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10_arcapoulies.pdf
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